Cómo adaptar la Dieta Keto al estilo de vida familiar
La alimentación keto es una propuesta dietética que ha obtenido gran popularidad en los últimos años gracias a su eficacia para alterar la fisiología energética y estimular la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una ingesta elevada de grasas, una cantidad moderada de proteínas y una baj